Σάββατο 5 Αυγούστου στις 9:30πμ – Λίμνη Δόξα
Μάθημα Hatha Yoga με την Effie Psiachoulia
https://m.facebook.com/hatha.yoga.practice/
Ένα μάθημα στη φύση, έξω από τη σκληρή γεωμετρία της αίθουσας. 🌲
Θα συνδεθούμε με το φυσικό σώμα (asana), την αναπνοή μας (pranayama) και θα κάνουμε μία μικρή εισαγωγή στο διαλογισμό.🙏
Ελάτε με το yoga mat σας και με πολύ όρεξη!
Συμμετοχή: ελεύθερη